看著桌子上的那條內部已經發紅的苦瓜,我昨天才買的耶!洗乾淨燙熟後看著它,我要怎麼來處理呢 ?
冰箱裏有鹹蛋,太好了!但又覺得好單調哦!好像苦瓜只能炒鹹蛋!
它們是絕配沒錯,總覺得可以加點味道來讓味覺更繽紛些
豆腐,鹹蛋,五花肉,紅蘿蔔,辣椒,蒜頭,冰箱裡都有,好!就這個組合!
備料:
苦瓜一條(燙熟切條),五花肉一小條(燙熟切條),紅蘿蔔一小截(切條),豆腐切片(燙過較不易破碎),鹹蛋一顆切小塊,蒜頭兩瓣切碎,辣椒一小條(可不放)
油鍋放點油先下豆腐煎香盛起備用,接著放下五花肉煎香起鍋,五花肉會釋出油脂,不必再放油,蒜頭爆香,放入鹹蛋拌炒出蛋黃出油冒泡(這個很重要),
紅蘿蔔,五花肉,豆腐,苦瓜接著放下拌炒,醬油延著鍋縁淋下,加入一匙糖,拌炒入味即可起鍋!
沒有苦味!非常好吃!